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ネットビジネス

すぐ売れる!メルカリで稼げる裏技・テクニックまとめ

どうも、ジェリーです。 有名なフリマアプリの1つである『メルカリ』をご存知でしょうか。 メルカリを始めたことがきっかけで断捨離を始めたという方が増えているそうです。 今回はそんなメルカリで稼げる裏技・テクニックを紹介していきます。 読...
健康

『理想的な暮らし』出来てますか?理想的な1人暮らしの例まとめ

どうも、ジェリーです。 皆さんは、1人暮らしについてどう考えていますか。 今回は、理想的な1人暮らしについて紹介します。 理想的な環境 ちょうどいい大きさの家 1人暮らしには、1K・1DKがおすすめです。 1Kと1DKの違いは、キッチンの...
ダイエット

クッキーダイエットでストレスフリーで激痩せ!?分かりやすく解説

どうも、ジェリーです。 クッキー美味しいですよね! 僕は大好きです。 もし、この記事をみている僕の知り合いがいたら来年のバレンタインにロッカーを開けとくのでクッキーを入れといて欲しいです。 茶番はこの辺にしておいて、今回はクッキーダ...
2020.03.04
健康

理想的な朝の過ごし方

皆さんは、どんな朝をお過ごしでしょうか。 理想的な朝を過ごせていますか。 今回は、理想的な朝の過ごし方を紹介します。 理想的な朝とできること 寝る前に翌朝することを考える 次の日の朝に何をするか考えておきます。 着る服や持っていく鞄の準備...
ダイエット

コーラダイエットって効果あるの?分かりやすく解説

どうも、ジェリーです。 コーラ!美味しいですよね! コーラにはカフェインが含まれていて中毒性があるということを知っていましたか。 今回はコーラをたくさん飲んで食欲を抑えるコーラダイエットはどうなのか。お話しさせていただきます。 読者タ...
ダイエット

運動をしなくてもダイエットできるって知ってた?

どうも、ジェリーです。 運動をしなくてもダイエットができるということをしってましたか? 今回はそんな驚きのダイエット方法についてお話させていただきます。 読者ターゲット 今回の読者ターゲットとしては 運動が嫌いだけどダイエット...
2020.02.24
ダイエット

仕事合間に出来る!軽いストレッチまとめ

どうも、ジェリーです。 長時間パソコンの前などに座っての作業の合間などに「疲れた〜〜」なんてなることありませんか。 今回は、そんな「疲れた〜〜」を軽減したり、作業などの集中力を高める軽いストレッチを紹介します。 どんなストレッチ? 椅子...
ダイエット

楽しく痩せれる!!【カラオケダイエット】

皆さんは、どんなダイエットを行っていますか。 ダイエットは、運動や断食などの食事を控えるものが主流ですが、それはとても辛いのでダイエットは始めにくいかもしれません。 今回は、楽しいダイエット方法の1つ世界仰天ニュースで話題になった「カラ...
ダイエット

まだ『サウナダイエット』してないの?効果的なやり方を紹介

どうも、ジェリーです。 みなさん、サウナダイエットってしたことがありますか? 何も考えずにサウナに入って、限界まで我慢して出るというのを繰り返したという経験をした方もいると思います。 ナンセンスですよ! 今回はサウナダイエットの効果...
ダイエット

バランスのいい食生活できてますか?健康的な食事について

皆さんはバランスの良い食事ができていますか。 今回は、健康的な食生活についてです。 健康的な食生活とは 1日3食、栄養素のバランスのとれた食事をとり、食べ過ぎず食べな過ぎず腹八分目あたりの量を心掛け、消費エネルギーと摂取エネルギーの釣り...
2020.02.22
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